Tips Mencegah Alergi Kayu Manis
INDEKSMEDIA.ID – Jika kalian ingin mengetahui cara mencegah Alergi Kayu Manis, bacalah artikel ini.
Sebenarnya Alergi Kayu Manis sangat jarang terjadi. Namun bukan tidak mungkin bisa kalian idap.
Untuk itu, kami akan memberikan tips menghindari agar kalian tak Alergi Kayu Manis.
1. Hindari penggunaan kayu manis
Bila Anda sensitif terhadap kayu manis ataupun rempah lainnya, hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah menggali informasi sebanyak mungkin.
Sebisa mungkin, batasi atau hindari penggunaan kayu manis dalam menu sehari-hari.
Untuk memudahkan Anda, cobalah membuat daftar makanan, minuman, atau produk yang selama ini menjadi pemicu kambuhnya alergi.
2. Periksa komposisi makanan
Ketika membeli makanan kemasan, perhatikan baik-baik komposisinya.
Bacalah satu demi satu bahan yang tertera dalam daftar komposisi. Perhatikan pula bahan penambah rasa atau pengharum yang mungkin mengandung kayu manis.
3. Berhati-hati saat makan di luar
Selain itu, Anda juga harus cermat saat makan di luar. Tanyakan kepada pramusaji apakah makanan Anda mengandung kayu manis.
Saat hendak bepergian, rencanakan perjalanan Anda dengan baik berikut tempat makan yang akan Anda kunjungi.
Alergi kayu manis mungkin membuat Anda harus menghindari banyak jenis makanan, tapi Anda bisa mengendalikan gejalanya.
Supaya Anda terdiagnosis sedini mungkin, segera kunjungi dokter bila Anda mengalami tanda-tandanya. (*)
