Trik Jitu Tidak Malas Balik Kerja Setelah Libur Panjang
INDEKSMEDIA.ID – Setelah libur panjang Lebaran, rasa malas kembali bekerja seringkali datang menyerang. Suasana santai di kampung halaman, kumpul keluarga, dan bebas dari rutinitas membuat tubuh dan pikiran sulit beradaptasi. Tapi bagaimanapun, pekerjaan menanti dan tanggung jawab tak bisa ditunda.
Berikut tiga trik agar semangat kerja kembali menyala di awal Syawal:
1. Mulai dengan Aktivitas Ringan dan Prioritaskan yang Penting
Jangan langsung terbebani dengan semua tugas sekaligus. Mulai dari pekerjaan yang paling mudah atau paling mendesak. Buat daftar prioritas agar fokus terarah dan tidak stres. Ini membantu otak “pemanasan” secara perlahan tanpa tekanan.
2. Rapikan Meja dan Ciptakan Suasana Kerja yang Nyaman
Lingkungan kerja sangat berpengaruh terhadap mood. Luangkan waktu 10-15 menit di hari pertama untuk merapikan meja, mengganti wallpaper laptop, atau menata ulang posisi kursi. Hal sederhana ini bisa memberi energi baru dan semangat untuk memulai.
3. Bikin Target Kecil dan Hadiahi Diri Sendiri
Misalnya, “kalau tugas ini selesai sebelum jam 11, aku boleh ngopi di tempat favorit.” Target kecil memberi rasa pencapaian, dan hadiah membuat kita termotivasi. Sistem ini melatih otak untuk fokus dan tetap produktif, meski suasana hati belum sepenuhnya kembali.
Transisi dari libur ke kerja memang butuh adaptasi. Tapi dengan trik yang tepat, semangat kerja bisa pulih lebih cepat dan bahkan jadi lebih produktif dari sebelumnya.
