INDEKSMEDIA.ID – Kalian bisa melakukan perawatan Alergi Makanan di Rumah melalui Tips dalam artikel ini.
Tips perawatan Alergi Makanan dapat kalian ikuti di rumah.
Selain obat medis atau yang diberikan dari dokter, Anda juga dapat melakukan beberapa tindakan untuk meringankan reaksi Alergi Makanan. Ikuti saja Tips ini.
Berikut adalah berbagai pilihannya.
1. Oleskan krim pereda gatal
Seringnya, reaksi alergi makanan akan menimbulkan gejala berupa gatal-gatal atau timbul ruam merah.
Memang, jika sudah muncul Anda sering kali tak bisa menahan untuk segera menggaruknya.
Namun, cara ini malah akan membuat kulit semakin gatal dan bisa menimbulkan luka atau bahkan iritasi.
Untuk mengatasinya, lebih baik segera oleskan krim pada area yang terasa gatal.
Jenis krim yang sering digunakan adalah obat kortikosteroid oles dan losion calamine.
Seperti obat kortikosteroid minum, obat oles ini juga mengandung steroid yang berfungsi untuk meredakan peradangan di kulit yang memicu gatal-gatal.
Sedangkan losin calamine akan melindungi kulit dengan kandungan astringentnya yang dapat mengurangi rasa gatal.
Losion calamine dapat Anda temukan di apotek.
Selain kortikosteroid oles dan calamine, Anda juga bisa menggunakan pelembap yang bisa menyejukkan kulit seperti gel lidah buaya.
Untuk alternatif yang lebih praktis, tempelkan kain yang telah dibasahi air dingin atau kompres es pada kulit yang gatal selama 10 menit.
Setelah itu, pakailah pakaian yang lebih longgar dan berbahan menyerap keringat agar iritasi pada kulit tidak semakin memburuk.
2. Berendam di air hangat
Cara lain yang dapat dilakukan sebagai perawatan untuk reaksi alergi makanan adalah berendam dalam air hangat.
Cara ini akan membantu mengurangi rasa gatal yang menyiksa saat reaksi terjadi.
Selain meredakan gatal pada kulit, berendam air hangat juga dipercaya dapat membuat tubuh lebih rileks.
Ingat, air yang digunakan adalah air hangat suam kuku dan bukanlah air panas.
Air panas justru akan memperparah iritasi dan membuat kulit kering.
3. Minum air putih
Sebagian orang mengalami reaksi alergi seperti mual atau muntah setelah mengonsumsi makanan pemicu.
Ada pula orang yang mengalami diare.
Bila Anda mengalaminya, selain minum obat pereda alergi sebaiknya bantu juga dengan minum air putih yang cukup.
Tubuh mengeluarkan banyak cairan saat diare atau muntah, pada saat inilah Anda akan lebih rentan mengalami dehidrasi.
Maka dari itu, pastikan kebutuhan cairan Anda cukup dengan minum lebih banyak air putih. (*)
