INDEKSMEDIA.ID – Waspadalah terhadap gejala vaginismus.
Pada artikel sebelumnya, Indeks Media telah menjelaskan penyebab vaginismus.
Dalam artikel ini akan menjelaskan gejala yang bisa dialami vaginismus.
Selain itu, Indeks Media juga akan memberikan rekomendasi pengobatan vaginismus.
Pahami Gejala dan Atasi dengan Tepat
Tanda-tanda vaginismus meliputi:
– Ketidaknyamanan atau rasa sakit selama penetrasi.
– Ketidakmampuan berhubungan seks karena kejang otot atau nyeri.
– Hubungan intim terasa menyakitkan.
– Rasa nyeri saat menggunakan tampon.
Dokter akan melakukan pemeriksaan panggul untuk memastikan ketegangan otot saat kamu mengalami gejalanya.
Krim anestesi dioleskan di bagian luar vagina agar prosesnya terasa lebih nyaman.
Kemudian, langkah pengobatan vaginismus akan dokter rekomendasikan untuk mengatasi masalah kesehatanmu.
Langkah Pengobatan Vaginismus
Pengobatan berfokus pada pengurangan refleks otot yang menyebabkan ketegangan.
Perawatan juga membantu mengatasi kecemasan atau ketakutan yang berkontribusi terhadap vaginismus.
Ini beberapa rekomendasi pengobatan vaginismus.
Terapi topikal
Lidokain topikal atau krim campuran dapat membantu mengatasi rasa sakit terkait vaginismus.
Terapi fisik dasar panggul.
Terapis akan mengajari bagaimana cara mengendurkan otot-otot dasar panggul.
Terapi dilator vagina.
Dilator vagina adalah alat berbentuk tabung yang tersedia dalam berbagai ukuran.
Alat ini bertujuan untuk meregangkan vagina.
Sebelum menggunakannya, sebaiknya oleskan krim anestesi ke bagian luar vagina.
Terapi perilaku kognitif (CBT).
CBT membantu pengidap memahami pikiran yang memengaruhi emosi dan perilaku.
Ini adalah pengobatan yang efektif untuk mengatasi kecemasan, depresi dan gangguan stres pasca-trauma (PTSD).
Terapi seks.
Terapis bekerja dengan membantu pasangan untuk menemukan kesenangan dalam aktivitas seksualnya.
Penyebab vaginismus perlu langkah perawatan yang tepat.
Kamu dan pasangan masing-masing perlu bercerita tentang kecemasan dan rasa takut.
Tujuannya agar aktivitas seksual terasa lebih menyenangkan.
Kondisi vaginismus mungkin dapat membuat kamu resah akan keintiman dengan pasangan.
Maka dari itu, terapkan komunikasi yang tepat dengan pasangan.
Kamu bisa membaca artikel ini “Alami Vaginismus, Ini Cara agar Tetap Mesra dengan Pasangan“.
Bereksperimen sebanyak mungkin tentang posisi yang nyaman.
Selain itu, kamu bisa menggunakan pelumas agar penetrasi lebih nyaman.
Jika ini tidak membantu, silahkan tanya dokter untuk lebih jelasnya. ***
