Ingin Terhindar dari Panas? Jangan Pakai Warna dan Model Pakaian Ini Saat Beraktivitas
INDEKSMEDIA.ID — Akhir-akhir ini kamu pasti merasa gerah disebabkan kondisi cuaca yang panas.
Baik saat berada di dalam ruangan terlebih di luar ruangan.
Namun, tahukah kamu badan gerah dipengaruhi warna dan model pakaian yang dikenakan?
Jika ia, lantas bagaimana memilih pakaian yang pas untuk dikenakan di musim ini?
Simak penjelasan berikut.
Selain membuat tubuh kepanasan, kelebihan sinar ultra violet dari pancaran sinar matahari juga berisiko menimbulkan kanker kulit.
Salah satu cara untuk mencegah paparan sinar matahari yang berlebih adalah pemilihan warna pada pakaian.
Mengutip Huntsman Cancer Institute warna yang gelap dapat menyerap lebih banyak cahaya ketimbang warna yang terang.
Oleh karena itu, anda disarankan tidak memakai pakaian berwarna hitam saat diluar ruangan dan lebih baik memilih pakaian berwarna putih.
Berikut urutan warna pakaian yang patut menjadi pertimbangan, mulai dari warna yang banyak menyerap panas hingga yang paling sedikit.
- Hitam
- Biru
- Ungu
- Hijau
- Merah
- Kuning
- Oranye
- Putih
Tak hanya warna, model pakaian yang di kenakan juga berpengaruh terhadap suhu pada tubuh anda.
Mengutip situs Health Information for Western Australians berikut model pakaian yang sebaiknya anda kenakan saat kemarau.
- Saat berada di rumah dan tidak terkena paparan sinar matahari langsung, maka sebaiknya anda menggunakan pakaian se-sedikit mungkin agar kulit dapat bernafas dengan baik.
- Ketika berada di luar ruangan, kenakan pakaian yang menutupi seluruh tubuh agar kulit tidak terkena sengatan sinar matahari langsung.
- Kenakan pakaian yang berbahan katun agar bisa menyerap keringat dengan baik. Hindari bahan-bahan yang sulit menyerap keringat seperti sutra dan rayon.
- Hindari pakaian yang ketat, disarankan menggunakan pakaian yang sedikit longgar agar kulit tetap mendapatkan sirkulasi udara dengan baik.
Sekarang anda tak perlu khawatir lagi, anda telah mendapatkan solusi pakaian yang tepat untuk musim kemarau, silahkan aplikasikan dan mulai aktifitasmu. (Ali)
